20 zdarma Chcete bezplatný preventivní program pro vaši školu? Přihlášky do: 30. 11. 2026 Přihlásit školu

Životní příběhy

Potřebuješ povzbudit či se inspirovat reálnými příběhy? Životní příběhy ukazují, že na to nejsi sám/sama!

Příběh lektora Jirky: Od závislosti k preventivním programům na školách

Životní příběhy, Boj se špatným návykem, Příběhy mužů

V 64 letech jsem vyměnil závislost na pornu za cyklistiku

Životní příběhy, Příběhy mužů, Vliv na vztahy a partnerství

Za sledováním porna stály hlubší problémy v mém životě

Příběhy žen, Životní příběhy

Měl jsem všechno, a přesto jsem žil dvojí život

Životní příběhy, Příběhy mužů, Vliv na vztahy a partnerství

Nejdůležitější pro mě bylo přestat zachraňovat partnera a začít pečovat o sebe

Životní příběhy, Příběhy partnerů

Porno mi zničilo libido

Životní příběhy, Příběhy mužů, Vliv na psychické zdraví

Potřeboval jsem stále tvrdší porno, až jsem se zalekl, kam to dojde

Životní příběhy, Příběhy věřících, Relapsy a opakované pokusy

Myslel jsem, že to zvládnu sám. Nemohl jsem.

Životní příběhy, Boj se špatným návykem, Příběhy věřících

Porno otrávilo náš vztah s partnerkou

Životní příběhy, Příběhy mužů, Vliv na vztahy a partnerství

Jak mi pomoc kamarádovi otevřela oči

Životní příběhy, Příběhy mužů

Porna jsem se zbavil díky suchému únoru

Životní příběhy

Spojení modlitby a odstranění spouštěčů mi pomáhá odolávat pokušení

Životní příběhy, Boj se špatným návykem, Příběhy věřících
SOS

Krizová pomoc & SOS

Narazil/a jsi na nevhodný obsah? Potýkáš se ty nebo někdo z tvých blízkých s problémem v oblasti pornografie? Zde najdeš okamžitou pomoc a bezpečné útočiště.

Nevhodný/nezákonný obsah?

Můžeš to anonymně nahlásit zde nebo na Policii ČR.

Rychlé anonymní telefonické linky:

  • První psychická pomoc: 116 123
  • Linka bezpečí (děti): 116 111
  • Chat modré linky
  • Policie ČR: 158

Vliv na duševní zdraví?

Máš pocit, že má sledování pornografie vliv na tvé duševní zdraví? Vyhledat odbornou pomoc můžeš například zde. Neboj se říct si o pomoc!

Vydírání na síti?

Vyhrožuje ti někdo zveřejněním tvých intimních fotek?

  • NEPLAŤ: Vydírání nepřestane, NIKDY nic neposílej.
  • Screenshoty: Ulož si důkazy (zprávy, profil útočníka).
  • Zablokuj: Přeruš s ním kontakt a všude ho zablokuj.
  • Řekni to někomu, komu věříš.

Vydírání intimním obsahem je v ČR trestný čin. Můžeš podat trestní oznámení na Policii ČR (158).

Podpora a prevence NePornu

Hledáš anonymní podporu, doprovázení, vedení nebo prostor se sdílet?