Tento příběh ukazuje, jak může pornografie formovat náš pohled na opačné pohlaví způsobem, který si často ani neuvědomujeme. Autor začal sledovat porno kolem dvacítky z pouhé zvědavosti, ale postupně se stal závislým poté, co ho zklamaly první vztahy. Jeho vyprávění odhaluje, jak pornografie změnila jeho vnímání žen a sexuality, a popisuje probíhající cestu k uzdravení pomocí terapie, spirituality a skutečného vztahu. Je to příběh o uvědomění si problému a odvaze ho řešit – i když cesta k úplnému uzdravení teprve začíná.
Vyrůstal jsem v době, kdy nebyla pornografie tak dostupná jako dnes. Vysokorychlostní internet začínal až během mých studií na vysoké škole.
Pozdní první setkání s pornem
Poprvé jsem viděl porno video až ve 20 letech, kdy jsme si domů nechali zavést pevné stabilní připojení. Do té doby jsme měli připojení přes telefonní modem, které bylo strašně pomalé.
Každopádně myslím, že mě k tomu tenkrát vedla zvědavost. Dokonce jsem občas sledoval porno jen tak, aniž bych při něm masturboval.
Postupně jsem propadal závislosti
Dlouhou dobu se mi nedařilo ve vztazích s ženami. Měl jsem s nimi špatné zkušenosti, které ve mě zanechaly určitá zranění. Ještě na základní škole mě totiž šikanovaly dvě spolužačky, takže jsem ani neměl chuť si s dívkami cokoliv začínat. Proto veškeré mé vztahy s ženami zůstaly maximálně na kamarádské úrovni.
Když jsem později navázal nějaký vztah, rozpadl se během prvního měsíce. Navíc po dvou takto nepovedených pokusech jsem začal více sledovat porno a masturbovat. Během několika měsíců jsem si rychle vytvořil špatný návyk.
Ten pak přerostl v závislost, která mi už začala negativně zasahovat do života. Měl jsem nutkání sledovat porno čím dál tím častěji, až jsem se dostal na frekvenci několikrát týdně.
Jelikož jsem si uvědomoval, že sledování porna je problematické, a viděl jsem, jak mi to ovlivňuje život, zkoušel jsem s tím přestat. Bohužel se mi to nedařilo, ať jsem se snažil sebevíc.
Bylo načase to začít řešit
Jelikož se mi nedařilo přestat, došlo mi, že to sám nedám. Proto jsem požádal o pomoc e-kouče z NePornu. Zároveň jsem si ale řešil další problémy, takže jsem se přes kamaráda dostal k terapeutovi, který se mimo jiné zabývá i touto závislostí a spolupracuje s NePornu.
Jelikož se mi nedařilo přestat, došlo mi, že to sám nedám. Proto jsem požádal o pomoc e-kouče z NePornu. Zároveň jsem si ale řešil další problémy, takže jsem se přes kamaráda dostal k terapeutovi, který se mimo jiné zabývá i touto závislostí a spolupracuje s NePornu. Začal jsem docházet na terapie a vzdělávat se v boji s touto závislostí.
Přečetl jsem mimo jiné knihy Jak se osvobodit od pornografie, Mýty o pornu nebo Konečně volný. Ty všechny knihy mi pomohly utvrdit se v tom, že je sledování porna problematické.
Motivace skutečného vztahu
Velkou motivací byl také (a stále je) vztah se slečnou, se kterou se scházím už přes 2 roky. Nedávno jsme se dokonce zasnoubili!
K tomu jsem začal využívat software na blokování pornografického obsahu Covenant eyes. Kamarád, se kterým svůj problém také řeším, mi ho nainstaloval na mobil a do notebooku, a navíc mu takto mohu být vykazatelný.
Je to stále boj
Osobně vnímám, jak moc pornografie pokřivila můj vztah k ženám. Z knih vím, jak sledování porna mění mozek člověka. Uvědomuji si, že je tpornografie ponižující vůči ženám a že porno dělá z lidí pouze objekty naší sexuální touhy. A mohl bych pokračovat dál, proč vnímám porno jako něco problematického.
Každopádně chci říct, že jsem odhodlaný pokračovat nadále s abstinencí od sledování pornografie. Ale není to vůbec jednoduché.
„Tohle není příběh o tom, jak jsem zvítězil nad svou závislostí. Je to příběh o tom, jak jsem se dostal do bodu, kdy si uvědomuji, jak moc je zapotřebí bojovat a vydržet.“
Nechci utíkat do nereálného světa fantazie, ale chci rozvíjet skutečné vztahy v životě a být dobrým partnerem. Nicméně je to běh na dlouhou trať.
Pro vaši představu mám za sebou asi měsíc bez porna. Možná to někomu nepřijde málo, ale pro mě je nyní každý další den bez porna vítězstvím.
