Pomozte nám chránit děti před riziky pornografie Podpořit prevenci

Rozchod měsíc před svatbou – jak porno zničilo můj vztah

S pornografií jsem začínal v roce 2006, jako dvanáctiletý kluk v počítačové učebně na ZŠ. Kluci hráli erotické hry s vysvlékáním oblečení z kreslených holek a já na to najel také. Pak to šlo přes obrázky až k prvním videím, a jelikož jsme byli doma vedeni i ke čtení, tak jsem si také oblíbil erotické povídky.


Zpočátku to bylo velice příjemné, nicméně časem jsem se za to začal stydět, cítit výčitky svědomí, osamocenost a také nižší sebevědomí. Cítil jsem, jak to ze mě vysává energii, chuť do čehokoliv a hlavně také radost ze života. Také jsem na sobě začal pozorovat zvýšenou sobeckost, uzavírání se do sebe, lenost, obrovskou prokrastinaci! Špatně jsem se učil, začal jsem kouřit, později i zkoušet alkohol.

Bylo nás takto ve třídě samozřejmě víc kluků, kteří jsme porno objevili. Někdy jsme se koukali spolu na mobilu na záchodech. Stalo se to naší celkem častou oblíbenou aktivitou. Proto jsem později na střední škole a posléze také v zaměstnání musel chodit na záchody si „to“ udělat. A to třeba i v nejméně vhodnou dobu, třeba když jsem potřeboval něco důležitého udělat. Vybudoval jsem si opravdu silnou závislost. V nejhorších obdobích nebyl problém masturbovat 7–8× za den. Byl jsem naprostým otrokem svého těla a závislosti.

Současné zápasení s pornem

Dnes je mi 29 let. Za celých těch 17 let jsem dokázal přestat nejdéle na půl roku. Důvodem byla událost, kdy mě přítelkyně, kterou jsem opravdu velmi miloval, opustila měsíc před termínem svatby, po pěti letech vztahu.

Celých pět let bylo porno velkým problémem. Přítelkyně věděla o tom, že na něj koukám, a mrzelo jí to. Vyčítala mi to a říkala, že nechápe, proč mi nestačí ona sama. Já měl kvůli tomu potom špatnou náladu a výčitky svědomí, ale závislost byla silnější.

Nebylo výjimkou se v noci probudit a jít s mobilem na záchod si „ulevit“ u porna, a to třeba i když jsme se hodinu předtím milovali. Dělo se to i přes den, když byli doma její rodiče a sourozenci. Měl jsem obrovský strach z odhalení, ale nedokázal jsem se ovládnout a poručit sám sobě nejít si „to“ udělat.

Porno jako důvod rozchodu 

Při ukončování vztahu mi přítelkyně silně zdůraznila, že moje ustavičné sledování porna ji zraňovalo, a cítila se podváděná. Nebyl to jediný důvod našeho rozchodu, ale byl jedním z těch největších. To byla pro mě obrovská rána a do smrti na tu bolest nezapomenu.

Časem jsem si našel jinou dívku. Po dvou letech známosti jsme se vzali. Závislost se vrátila právě poté, co jsem po zmíněné půlroční abstinenci od porna i masturbace začal chodit s touto dívkou. Mám hrozný strach, že se bude historie opakovat! Manželé jsme zatím téměř rok a porna se pořád nemohu zbavit. Vrací se cyklicky, je to začarovaný kruh.

Podání pomocné ruky 

Naštěstí o tom spolu můžeme mluvit, a jelikož mě má opravdu moc ráda, tak je mi oporou a chce mi pomoct se z toho začarovaného kruhu dostat a překonat to. Další silnou oporou je mi (naše společná) víra v Boha, rozhovory s ním, modlitby, kostel, společenství mladých křesťanů, docházení na schůzky skupiny anonymních pornoholiků od NePornu…

Věřím, že se mi to jednou povede překonat. Je to jako běh na dlouhou trať. Možná delší než maraton, který ale stojí za to běžet! Závislák je poloviční zombie! Podle mého názoru jedině kontrola nad sebou a svými tužbami, paradoxně, může přinést člověku pravou svobodu a radost ze života.

Jak jsme zjistili, že má 13letá sestra sleduje porno
Bylo pro mě důležité být ostražitý a neustále růst

Další články

Měl jsem všechno, a přesto jsem žil dvojí život

Nejdůležitější pro mě bylo přestat zachraňovat partner…

Porno mi zničilo libido

Potřeboval jsem stále tvrdší porno, až jsem se zalekl,…

SOS

Krizová pomoc & SOS

Narazil/a jsi na nevhodný obsah? Potýkáš se ty nebo někdo z tvých blízkých s problémem v oblasti pornografie? Zde najdeš okamžitou pomoc a bezpečné útočiště.

Nevhodný/nezákonný obsah?

Můžeš to anonymně nahlásit zde nebo na Policii ČR.

Rychlé anonymní telefonické linky:

  • První psychická pomoc: 116 123
  • Linka bezpečí (děti): 116 111
  • Chat modré linky
  • Policie ČR: 158

Vliv na duševní zdraví?

Máš pocit, že má sledování pornografie vliv na tvé duševní zdraví? Vyhledat odbornou pomoc můžeš například zde. Neboj se říct si o pomoc!

Vydírání na síti?

Vyhrožuje ti někdo zveřejněním tvých intimních fotek?

  • NEPLAŤ: Vydírání nepřestane, NIKDY nic neposílej.
  • Screenshoty: Ulož si důkazy (zprávy, profil útočníka).
  • Zablokuj: Přeruš s ním kontakt a všude ho zablokuj.
  • Řekni to někomu, komu věříš.

Vydírání intimním obsahem je v ČR trestný čin. Můžeš podat trestní oznámení na Policii ČR (158).

Podpora a prevence NePornu

Hledáš anonymní podporu, doprovázení, vedení nebo prostor se sdílet?