Tým e-koučů

Díky stránkám NePornu jsem po několika letech pochopil, jak z toho ven a chci udělat, co je v mých silách, aby si i druzí mohli vychutnat svobodný život bez závislosti.

Jsem velmi vděčný, že s Boží pomocí a s podporou mé manželky jsem zvládl porno nadobro odstranit ze svého života. A právě tato má osobní zkušenost mi dala touhu pomáhat ostatním lidem, kteří se ocitli ve zdánlivě bezvýchodném boji s pornografií.

Jsem šťastně vdaná a mám tři děti. Miluju přírodu. Jízdu na kole. Ráda tvořím a dekoruji interiéry. Miluju dávat lidem dárky  a povzbuzovat je.
Každého člověka vnímám jako jedinečné Boží stvoření, které má hodnotu a neuvěřitelný potenciál. A to mne právě vedlo se zapojit jako e-kouč v NePornu. Protože moje touha je povzbudit lidi k tomu, aby v sexualitě měli zdravé hranice a hodnoty, což proniká do dalších oblasti jejich života a osobních vztahů.

Téma pornografie je pro mě poměrně srdcová věc, protože už dlouho vnímám, jak snadno dokáže člověku kazit život a jak málo se o ní mluví. Sám jsem si prošel závislostí na pornu a zoufalými pokusy se z jejího vlivu vymanit. Trvalo to roky, ale podařilo se a stojí to za to. Nyní už jsem několik let bez porna a chtěl bych nabídnout pomocnou ruku těm, kteří si také neví s pornem v jejich životě rady.

Ve svých 40 letech jsem zjistil, že žít se dá i jinak, což obnášelo určitou změnu. Stejně jako někteří mí vrstevníci, jsem si prošel zkušeností s pornem. Díky podpoře v NePornu jsem se vrátil zpět do reality a uvědomil jsem si, že to není cesta, po které chci kráčet. E-koučink jsem se rozhodl dělat proto, že chci být podporou lidem, kteří se rozhodnou vybudovat sami sebe a chtějí mít svůj vlastní život pod kontrolou. Z vlastní zkušenosti vím, že ve dvou se to lépe táhne. Obdivuji také ty, kteří dokáží porazit jakoukoliv závislost, a nemusí to být jen závislost na pornu.

Sám mám s pornografií až moc dlouhou zkušenost. Znám i beznaděj, kdy člověku připadá, že se z toho snad nikdy nevyhrabe. Myslím, že jedna z věcí, které mi nejvíc pomohly, bylo překonat stud a říct si o pomoc. Doufám, že jako dobrovolník pomůžu lidem, aby se této závislosti zbavili. Myslím, že je to jedna z nejlepších věcí, které člověk může pro sebe a své okolí udělat.

Porno jsem poprvé viděl v 7 letech. Postupně se do mého života dostalo natolik, že jsem bez něj nebyl schopen normálně fungovat a můj život byl jenom černobílý film a rozhodně to nebyla komedie. Po desítkách neúspěšných pokusů jsem svoji závislost překonal a zažívám teď mnohem barvitější a naplňující život.
Chci pomoct všem, kteří stojí před překážkami, které jsem už překonal a být jim průvodem na cestě k lepšímu bytí.

Mám velký respekt ke každému, kdo si zvládne přiznat, že jeho vztah k pornu může být problematický a rozhodne se udělat krok k tomu to změnit. Proto mi dává smysl dělat e-koučku a chci pomoci každému najít řešení jeho situace.

Při jednom poslechu jsem právě narazila na projekt NePornu a jeho poslání mě ihned oslovilo. Během čtení jejich stránek jsem se totiž vrátila zpět do doby, kdy sama jsem se potýkala s partnerem závislým na pornu. Marně jsem tehdy hledala podporu a toužila jsem po porozumění svého okolí. Zde bych ho ráda poskytla podobně zraněným ženám vytvořila pro ně bezpečné místo, kde budou přijímány a získají tak zdroj síly, ze kterého budou moct ve svém boji čerpat.

Není snadné z toho kolotoče vystoupit, to vím sám, nejen ze své vlastní zkušenosti, ale i ze zkušeností některých kamarádů. Když jsem tedy viděl možnost, jak někomu pomoci, aby se závislostí na pornu nemusel bojovat sám, rád jsem se přidal.

Cesta ven sice není snadná, ale rozhodně za to stojí. Dovolím si tvrdit, že sám jsem toho důkazem.

Závislost na pornografii vnímám jako jednu z nejhorších závislostí, které můžete legálně propadnout. Z vlastní zkušenosti vím, že závislost na pornu infikuje všechny další oblasti vašeho života: to, jak vnímáte sebe sama, to jak se chováte k opačnému pohlaví a jak přemýšlíte o vztazích i o sexu, to jaké máte psychické i fyzické zdraví,  to jaký máte žebříček hodnot a celkově ovlivňuje konečný výsledek toho, co tvoří smysl vašeho života. Naštěstí existuje cesta ven, a díky NePornu.cz jsem se rozhodl, že i já chci pomáhat lidem tuto cestu nacházet.

To je také důvod, proč jsem se stal e-koučem v projektu NePornu. Na jednu stranu je to koučink jako každý jiný. Ale přece je to hodně osobní téma a rozhodující je, co přesně chce dotyčný člověk ve svém životě změnit a proč.

Volný čas trávím s přáteli, ideálně v přírodě nebo třeba u nějaké deskovky. Mám velmi rád sporty, ať už týmové nebo nějaký adrenalin. Často poslouchám podcasty nebo se začtu do zajímavé knížky. Snažím se svůj čas využívat smysluplně a zapojení do NePornu a možnost někomu pomoci rozhodně smysl má!

Sledování pornografie se ve společnosti stává novou nepsanou normou. Ti kdo nesledují, jsou ti jiní. Čím víc tento trend kolem sebe vidím, tím víc ve mě roste tendence něco dělat. A to hlavně díky mé vlastní zkušenosti s pornem od náctiletých let, až po závislost, kterou jsem sám zvládl nelehce překonat ve 25 letech. Od chvíle, co jsem s tím nadobro seknul, počítám nové období mého života. Tak velkou změnu, dotýkající se samotné podstaty bytí, jsem si jen stěží mohl představit.

Sledovat porno, byť nepravidelně, jsem začal v 18 letech. S touto činností jsem se po mnoho let snažil přestat nejenom proto, že koukání na porno se neslučovalo s mým morálním přesvědčením. Čím dál více jsem si totiž uvědomoval, jakým způsobem mi přítomnost porna v mém životě překrucuje pohled na ženy a jakou měrou porno prohlubuje mé sobectví. Vystoupit z tohoto začarovaného kruhu nebylo vůbec snadné, ale především díky lidem z NePornu se mi to konečně a definitivně podařilo. Rozhodl jsem se nenechat si své zkušenosti se zápasem o svobodný život pro sebe, a proto klientům nabízím doprovázení na jejich cestě za plnohodnotnějším životem. Nebojte se nám napsat. V NePornu se dostane pomoci každému, kdo o ni požádá.

V posledních letech se víc setkávám s mladými lidmi, kteří mají potíže s intimitou, nedokážou navázat vztah. Sexualitu často řeší u porna a sami. Dostávají se do začarovaného kruhu. Zkušenosti z práce se sexualitou, se závislostmi a koučinkem chci využít k podpoře lidí, kteří hledají cestu ze začarovaného kruhu vlastní závislosti nebo závislosti někoho blízkého. Věřím, že z bludných kruhů lze vystoupit.
Mám 2 dcery a začínám žít na vesnici. Miluji procházky v přírodě, hory a moře.

Bohužel boj se závislostí na pornu jsem dlouhou dobu ustavičně prohrával. Překonání závislosti pro mě bylo extrémně náročné. Zpočátku bylo nejtěžší si vůbec přiznat, že jsem vlastně závislý. Myslím si, že na takový boj by nikdo neměl být sám. Proto jsem tady. Rád ti pomůžu k tomu, aby ses zase cítil svobodný.

Už v dětství jsem setkal s internetem a pak v pubertě i s internetovou pornografií. Nikdo mi předtím neřekl, jak velký problém může porno být a že ze zdánlivě neškodného sledování se po nějaké době může stát závislost, ze které se pak dost těžko dostává.
Poznal jsem, jak osvobozující je, když jako „závislák“ odstřihnu drogu jménem porno a taky že v tomhle boji je důležité nebýt na to sám a najít oporu a přijetí, a to zvlášť v situacích, kdy se boj příliš nedaří. Proto mám také v rámci projektu NePornu touhu pomáhat a podávat pomocnou ruku těm, kteří budou potřebovat pomoc ve svých zápasech spojených se sledováním porna.

Chci zde být podporou pro ostatní lidi a ukazovat na to, že i v těch nejhorších chvílích a nejhorších pocitech v životě je zde vždy naděje na lepší a smysluplnější život. Tohle chci ostatním předávat a usvědčovat je o tom, že to tak je. Chci předávat to dobré, co jsem sám přijal.

Stejně tak tomu bylo v rámci mojí zkušenosti s pornem, kdy jsem jen zázrakem unikla ještě dřív, než bylo pozdě. Proto jsem se rozhodla přidat do NePornu, protože věřím, že si takovým zázrakem může projít každý. A já mu s tím ráda pomůžu.

Se závislostí na pornografii, i s organizací NePornu, jsem se setkala poprvé na festivalu United na Vsetíně. V tu dobu jsem si připadala na této přednášce nepatřičně – šla jsem tam jen proto, že si to přála moje kamarádka. Stala jsem se učitelkou na základní škole, kde jsem měla vyučovat o sexualitě, vzpomněla jsem si na tuto přednášku a zařadila téma pornografie do své výuky. Byla jsem překvapená reakcí žáků, kteří na pornu neviděli nic špatného, dokonce se veřejně přiznali, že porno sledují. Vůbec netušili, jak moc je to může poškodit, a že se na něm mohou stát závislými. Provázení lidí skrz koučink mě oslovilo již dříve, a v budoucnu bych se ráda stala profesionálním koučem. Jsem ráda, že se mohu zapojit a být průvodcem lidem, kteří chtějí žít svůj život svobodně a naplno.

Prošel jsem nezdravou závislostí na sexu (včetně porna) i těžkou cestou ke svobodě lemovanou pády. Proto vím, jak je důležité nebýt na to sám a dokázat si říct o pomoc.
V prvním desetiletí tohoto století jsem pracoval ve streetu Renarkon a v pastorační službě ve sdružení Podané ruce s uživateli návykových látek.
Od kliku na web NePornu mi došlo, že i tady se mé zkušenosti potkaly s další smysluplnou příležitostí přispět svojí troškou do mlýna.

Již několik let se věnuji poradenství pro ženy. Jelikož ale některé bydlí hodně daleko, zůstáváme v kontaktu online. S mnohými ženami jsem již řešila otázku pornografie, takže vím, že to není problém pouze mužů. Věřím, že e-koučink má smysl, a proto chci touto formou také pomáhat dalším.

Studuji v Olomouci, která je pro mě srdcové město plné skvělých míst a lidí. Ve svém volném čase se věnuji dalším dobrovolnickým aktivitám, například Nepanikař a Amelii, což je organizace pomáhající onkologicky nemocným lidem. Zajímá mě jóga a vše s ní spojené. Ráda taky zajdu do sauny, plavat nebo nebo si přečtu nějakou knížku.
Snažím se těšit se z každého nového dne, protože vždy přinese něco zajímavého. ????

S projektem (NePornu) jsem měl tu čest seznámit se jako klient, který měl s pornem dlouholetý problém. Postupně jsem si tak i za pomoci e-koučinku dal svůj život lépe do pořádku a nyní jsem ochoten pomáhat dalším lidem, kteří se
s pornem potýkají jako s problémem ve svém životě.

S pornem jsme se setkal v pubertě a na hodně dlouhou dobu mi jako vleklá nemoc pěkně zkomplikovalo život. Na druhou stranu mi touha po uzdravení přinesla cenný pohled z odvrácené strany, sebereflexi, vztahový restart, nové koníčky a díky tomu cestu ke svobodě, kterou bych rád nabídnul dalším.

Ve svém zápase s pornem jsem dlouhé roky bojovala sama a ani mí nejbližší netušili, že něco takového prožívám. Vysvobození přišlo ve chvíli, kdy jsem se rozhodla svěřit kamarádkám a ty mě navedly správným směrem.
Dnes už vím, že samotnému se na bitevním poli stojí těžko a každý občas potřebuje podepřít, povzbudit a nebo varovat.
Kdykoli můžu a je to v mých možnostech a silách, tak se snažím pomoct.

Po zkušenostech s pornografií se však mnoho mých přesvědčení otřáslo v základech. Viděl jsem, jakou spoušť může porno v životě způsobit a o kolik radosti a krásy ze života může člověka připravovat.
Časem jsem se dozvěděl o poslání NePornu.cz a nadchnul jsem se pro tuto myšlenku s cílem být nablízku k těm, kteří se rozhodují vzdát se náhražek života – kterým porno bezesporu může být.

Pornografia je téma, na ktorú majú ľudia rôzne názory. Či už ide o konzervatívny tabu prístup, kde ako keby tento problém ani neexistoval alebo naopak liberálny, kde porno zas nie je žiaden problém a keď si uvedomíme, že to problém je tak sa môžeme často stretnúť s nepochopením. Nech už sú okolnosti akékoľvek, je fajn vedieť, že je tu niekto, na koho sa môžem obrátiť. Pred rokmi, keď som riešil svoju cestu (z pornografie) von som túto pomoc taktiež využil. Verím, že budem môcť byť sprievodnom niekomu na jeho ceste, kto to bude potrebovať.

Pornografia bola dlho súčasťou môjho života. Viackrát som sa pokúšal prestať s týmto zlozvykom. Žiaľ neúspešne. Až za pomoci programu 30 dní bez porna sa mi to podarilo. Neviem či navždy, ale je to už relatívne dlho a je to skvelý pocit. A tento pocit chcem dopriať aj iným. Preto som sa rozhodol stať sa e-koučom.

E-koučem jsem se rozhodl stát proto, abych mohl pomáhat lidem, kteří si připadají, že jsou na svou závislost sami. Chci, aby věděli, že na to nemusí být sami.

V životě som si prežila všeličo ťažké. So závislosťou na porne som sa do kontaktu sama nedostala, s inou závislosťou u blízkej osoby ale áno, vďaka čomu som prišla na to, že som si i já prešla celým procesom spracovania.

Rozumiem, čo prežíva blízky človek závislého. Cítila som, že chcem byť užitočná po duchovnej a duševnej stránke a vtedy som zistila, že Nepornu hľadá koučov. S veľkou pokorou a otvoreným srdcom som tu.

Mojí největší vášní je studium psychologie a ve volných chvílích se ráda věnuji tanci či se procházím v přírodě nebo vysedávám po kavárnách s přáteli.

Je mi trochu přes 40 a kromě sportu mám rád svoje děti a svoji práci. Když jsem byl malý, tak mi pomohlo hodně lidí, kterým to již nemohu vrátit. Proto chci pomoci lidem, kteří mojí pomoc potřebují a chtějí.

Začněme spolu novou životní etapu! Život bez porna je nejen možný, je především osvobozující a naplňující. Zasloužíme si radost a lásku, nikoliv závislost.

Mám velmi rád osobní, hluboké rozhovory a směřuji ke kariéře psychologa, terapeuta nebo kouče. Nebo všech tří. Aktuálně studuji teologii a pastoraci. Kristus je na prvním místě v mém životě.

Vždy mě naplňovalo pomáhat lidem a hlavně je podporovat. Mým dlouhodobým cílem je stát se e-koučkou, pomáhat druhým na jejich cestě a být jim oporou. Proto jsem tuto příležitost brala všemi deseti. Problematika porna mě zajímá a chtěla bych lidem pomoci se vyprostit ze závislosti, která jim ovlivňuje celý život.

Klíčovým momentem na mé cestě od porna byl rozhovor, ve kterém jsem mohl sledování porna přiznat, nebyl jsem odmítnut, ale naopak jsem našel povzbuzení do boje. V rámci projektu NePorno chci být pro druhé tím, kdo je přijme, neodsoudí a bude je alespoň na dálku povzuzovat v jejich vlastním zápase, a to i tehdy, pokud budou selhávat. Neboť život bez porna je mnohem lepší než život s pornem a stojí za to bojovat o svobodu v této oblasti.
Narozdíl od porna jsem se internetu už nezbavil a díky němu mohu na dálku vykonávat práci „ajťáka“, která mne živí. Kromě vysedávání u počítače se věnuji manželce a našim třem dětem, práci v církvi, kutám kolem domu nebo na zahrádce a když vyjde čas, tak se rád projdu nebo se zavřu s nějakou knihou, ideálně papírovou.

Obdivuji každého, kdo se rozhodne postavit se svým problémům čelem a začít je řešit. Sama vím, že první krok je nejnáročnější. Udělám, co bude v mých silách, aby nikdo tohoto rozhodnutí nelitoval.

Po nějaké době, co jsem od porna abstinoval, jsem se rozhodl, že chci ve svém okolí rozšiřovat povědomí o této závislosti. Nevěděl jsem, jak na to, ale najednou se naskytla možnost začít dělat e-koučink pro NePornu. Vím, jaké to je, když člověk neví, jak se vymanit z této závislosti. Proto jsem rád, že mohu pomáhat lidem a dělat to, co jsem dělat chtěl.

Od dětství jsem se zajímal o pornografii, její žánry a dostupnost. Nejvíce relevantních informací jsem ale objevil až s příchodem iniciativy NePornu, díky níž vím, že s touto oblastí nechci více ztrácet čas.

Chci pomáhat jako e-kouč těm, pro které je pornografie problém. Věřím, že pomůže mít si s kým psát, o koho se opřít.

Studuji, učím, rád čtu knihy a věnuji se mladým lidem. Mezi můj oblíbený čas patří procházka krásnou přírodou (samozřejmě s vypnutým vyzváněním u mobilu), kde si můžu odpočinout, načerpat, ale i uklidnit se od stresu, který v běžném životě zažívám.

Hoc sama deti nemám, som súčasťou veľkej rodiny. Vyštudovala som učiteľstvo a v tejto oblasti som niekoľko rokov pracovala, bola som zapojená v mnohých najmä dobrovoľníckych aktivitách pre deti a mládež. Prežila som pár vzťahov a priateľstiev, ktoré ovplyvnila pornografia. Aj toto všetko je dôvodom, prečo som sa rozhodla stať sa e-koučkou pre NePornu. Teším sa na spoluprácu. 🙂