20 zdarma Chcete bezplatný preventivní program pro vaši školu? Přihlášky do: 30. 11. 2026 Přihlásit školu

Chci se dozvědět více

Zjisti, co v NePornu děláme a v čem ti náš projekt může pomoci.

Jak poznáš, že máš problém s pornem?

Nejde ti přestat, i když se snažíš
Škodí to tvému životu a vztahům
Máš problémy s komunikací
Sleduješ porno stále častěji a hledáš drsnější obsah
Jsi podrážděný a máš problém se soustředit

Co s tím?

Hledání parťáka na cestu ze závislosti

Přehled programů na blokování nevhodného obsahu (2025)

Potřebujete digitální detox? 5 kroků k omezení ča…

Jak nás ovlivňuje sledování porna?

Možná si říkáš, že pornografie není žádný velký problém. Ale pozor – může docela výrazně ovlivnit život člověka. Jak to? A kam všude může její vliv zasáhnout?

Jak se dostat z kruhu závislosti?

Jakým způsobem si člověk může vybudovat závislost na pornu? A je možné se z tohoto začarovaného kruhu závislosti dostat?

Kde najít pomoc?

Neboj se obrátit na své nejbližší okolí. Ať už si vybereš rodiče, příbuzné, oblíbeného učitele, školního psychologa, výchovného poradce, kamaráda nebo spolužačku, každý z nich tě určitě pozorně vyslechne.

Stydíš se svému okolí svěřit? Obrať se na jednu z krizových linek, kde ti anonymně a zdarma poradí odborníci.

Linka psychické pomoci  116 123

Linka bezpečí (do 26 let) 116 111

Nebo se pro pomoc obrať na nás

Podpůrné skupiny

Chceš se potkávat s lidmi, kteří řeší svou závislost na pornu?

E-koučink zdarma

Potřebuješ poradit nebo jednoduše podpořit?

Diskusní fórum

Chceš se spojit s dalšími, kteří jsou v podobné situaci?

Discord chat

Hledáš diskrétní podporu? Připoj se k naší Discord komunitě.

Chceš vědět víc?

Co ukázal průzkum mezi dětmi?

Vyzpovídali jsme 1684 dětí ve věku od 13 do 17 let z Česka a Slovenska a zeptali se jich na zkušenosti s pornografií. Výsledky nejsou bohužel pozitivní.

Test závislosti

Máš kontrolu nad tím, jak moc se díváš na porno, nebo již porno převzalo kontrolu nad tvým životem? Otestuj se v našem anonymním testu!

Sleduj nás na sociálních sítích

Aby ti opravdu nic neuniklo, sleduj naše sociální sítě.

Instagram
YouTube
Discord
Spotify

Objev e-shop NePornu

Podpoř náš projekt a vyjádři svůj názor na pornografii třeba tričkem nebo samolepkou. Jenom díky pomoci ostatních jsme totiž schopni pomáhat ostatním. 

Chceš se na něco zeptat?

Napiš nám!

[contact-form-7 id=“6″]
SOS

Krizová pomoc & SOS

Narazil/a jsi na nevhodný obsah? Potýkáš se ty nebo někdo z tvých blízkých s problémem v oblasti pornografie? Zde najdeš okamžitou pomoc a bezpečné útočiště.

Nevhodný/nezákonný obsah?

Můžeš to anonymně nahlásit zde nebo na Policii ČR.

Rychlé anonymní telefonické linky:

  • První psychická pomoc: 116 123
  • Linka bezpečí (děti): 116 111
  • Chat modré linky
  • Policie ČR: 158

Vliv na duševní zdraví?

Máš pocit, že má sledování pornografie vliv na tvé duševní zdraví? Vyhledat odbornou pomoc můžeš například zde. Neboj se říct si o pomoc!

Vydírání na síti?

Vyhrožuje ti někdo zveřejněním tvých intimních fotek?

  • NEPLAŤ: Vydírání nepřestane, NIKDY nic neposílej.
  • Screenshoty: Ulož si důkazy (zprávy, profil útočníka).
  • Zablokuj: Přeruš s ním kontakt a všude ho zablokuj.
  • Řekni to někomu, komu věříš.

Vydírání intimním obsahem je v ČR trestný čin. Můžeš podat trestní oznámení na Policii ČR (158).

Podpora a prevence NePornu

Hledáš anonymní podporu, doprovázení, vedení nebo prostor se sdílet?