Články

V našich článcích rozebíráme do hloubky problematiku pornografie, ale také nabízíme praktické tipy při řešení závislosti na pornu.

Pornografie, duševní zdraví a pocit osamělosti

Psychologie závislosti, Blog

Realita abstinence od pornografie

Články pro abstinující

Jak funguje mozek závislý na pornografii?

Základní články o pornografii

Závislost, nutkání nebo špatný návyk?

Základní články o pornografii

17 vědecky podložených důvodů, proč přestat sledovat pornografii

Základní články o pornografii

Jak se zbavit závislosti na pornografii?

Základní články o pornografii

Začarovaný kruh problémového užívání pornografie

Základní články o pornografii

Jak nás ovlivňují hormony při sledování pornografie

Základní články o pornografii

5 základních důvodů, proč lidé sledují porno

Základní články o pornografii

Zapomeňte na předsevzetí. Letos vyzkoušejte seznam přání

Osobní rozvoj
SOS

Krizová pomoc & SOS

Narazil/a jsi na nevhodný obsah? Potýkáš se ty nebo někdo z tvých blízkých s problémem v oblasti pornografie? Zde najdeš okamžitou pomoc a bezpečné útočiště.

Nevhodný/nezákonný obsah?

Můžeš to anonymně nahlásit zde nebo na Policii ČR.

Rychlé anonymní telefonické linky:

  • První psychická pomoc: 116 123
  • Linka bezpečí (děti): 116 111
  • Chat modré linky
  • Policie ČR: 158

Vliv na duševní zdraví?

Máš pocit, že má sledování pornografie vliv na tvé duševní zdraví? Vyhledat odbornou pomoc můžeš například zde. Neboj se říct si o pomoc!

Vydírání na síti?

Vyhrožuje ti někdo zveřejněním tvých intimních fotek?

  • NEPLAŤ: Vydírání nepřestane, NIKDY nic neposílej.
  • Screenshoty: Ulož si důkazy (zprávy, profil útočníka).
  • Zablokuj: Přeruš s ním kontakt a všude ho zablokuj.
  • Řekni to někomu, komu věříš.

Vydírání intimním obsahem je v ČR trestný čin. Můžeš podat trestní oznámení na Policii ČR (158).

Podpora a prevence NePornu

Hledáš anonymní podporu, doprovázení, vedení nebo prostor se sdílet?