Nebezpečí závislosti
Na základě tvých výsledků to vypadá, že sis buď již vybudoval/a závislost, nebo ti hrozí nebezpečí závislosti. Možná by bylo dobré, aby ses na chvíli zastavil/a a popřemýšlel/a, jakou roli hraje porno ve tvém životě. Netrávíš u něj moc času? Nezasahuje ti moc do života?
V této fázi se si už musíš dávat dobrý pozor, aby se ti tvé návyky týkající se sledování porna nevymkly kontrole. Zároveň bude dobré, když svou situaci s někým zkonzultuješ a zeptáš se na jeho/její názor.
Na tomto místě bychom ti doporučovali přečíst si článek Šest fází závislosti na pornu a Koloběh závislosti. A pokud bys chtěl/a tento problém řešit, určitě se nám neváhej ozvat. Jsme připraveni ti nabídnout pomocnou ruku v podobě e-koučinku zdarma.
Základní články o závislosti na pornu
Restart mozku
Závislost na pornu negativně ovlivňuje naše život. Restart mozku představuje proces abstinence, jejímž cílem je zbavit se této závislosti a jejích vlivů. V tomto článku se dočtete, co restart mozku obnáší, jak se do něho pustit a na co si dát pozor.
Koloběh závislosti
Závislost na pornu je v dnešní době velký problém. Mnozí se již ocitli v začarovaném kruhu závislosti a neví, jak se z někoho dostat. V tomto článku vám ukážeme, jakým způsobem závislost na pornu funguje, abyste s ní mohli lépe bojovat.
Mozek závislý na pornu
Závislost na pornografii se na základě svých příznaků podobá závislosti na tvrdých drogách. V tomto článku se dočtete, jaké jsou hlavní příznaky závislosti na pornu a jakým způsobem tato závislost ovlivňuje náš mozek.